Вы здесь

Ленты новостей

Роспотребнадзор рассказывает о пользе и правилах выбора артишока

Роспотребнадзор - птн, 22/08/2025 - 13:45
Артишок – деликатесное растение, обладающее уникальным вкусом и полезными для здоровья свойствами. О месте его происхождения бытуют разные версии: Средиземноморье, Северная Африка, Азия. В Россию артишок был привезен во времена Петра I. Говорят, что царь не садился без него за стол, считая не только вкусной едой, но и полезным продуктом.

Его сочное цветоложе и чешуи употребляют в пищу в качестве деликатесных вторых блюд, гарниров и пюре. Ценится чай, завариваемый из бутонов и корешков растения, который обладает отличным тонизирующим эффектом. Также из артишоков готовят десерты с добавлением корицы, лакрицы и шоколада.

Артишоки не рекомендуется есть сырыми. Но при правильном употреблении они могут стать вкусным, полезным и необычным дополнением практически к любому блюду.

Выбирая артишок, обращайте внимание на вес, плотность и цвет плода и листьев. Они должны быть темно-зелеными, крепкими и тяжелыми для своего размера. Исключительно важно употребление в пищу свежего продукта. Если листики артишока начали темнеть, то его вкус и польза заметно снижаются. Сырые артишоки рекомендуется хранить в холодильнике около двух-трех суток завернутыми в полиэтиленовый пакет, предварительно срезав низ стебля и смочив место обрезки водой. Приготовленные артишоки можно хранить в морозильной камере до двух месяцев.
Польза артишока обусловлена его богатейшим составом.

Один бутон поставляет в организм до 30% суточной нормы потребления клетчатки.

При высокой энергетической ценности растение обладает малым количеством калорий - 60 ккал на 100 г. и большим содержанием белка - 4 г на 100 грамм. Это позволяет использовать его как альтернативу бобовым и мясу.

Артишок — источник хлорогеновой кислоты - антиоксиданта, снижающего риски возникновения сахарного диабета, онкологических заболеваний, патологий сердечно-сосудистой системы.

В растении содержатся витамины A, E, B1, B2, B6, B9, C и минералы: фтор, медь, цинк, йод, железо.

Осторожность при употреблении артишока следует проявлять при нарушении работы желчевыводящих путей, воспалении желчного пузыря, проблемах с почками, гипотонии.

Будьте здоровы!

Минтранс: к 2050 году беспилотными будут 50% всего транспорта

В беспилотном режиме будет ездить 50% всех транспортных средств. Сейчас власти создают комфортную среду для развития таких технологий.

Миронов предлагает списать долги жителям приграничных регионов

Чтобы поддержать жителей территорий, где проходят боевые действия, депутаты будут настаивать на предоставлении им кредитной амнистии.

Трудоустройство выпускников колледжей уже превысило 80%

Больше 80% россиян со средним профессиональным образованием находят работу.

Утренний бухгалтер № 5951. Открывать счета в цифровых рублях будет Федеральное казначейство

Минфин даст Федеральному казначейству полномочия по проведению операций с цифровым рублем.

Мошенники запустили поддельный сервис оплаты ЖКУ

Киберполиция МВД рассказала о новой схеме похищения личных данных.

С 2026 года работодателям не придётся ежегодно подтверждать ОКВЭД

Контур.Эльба - птн, 22/08/2025 - 07:00

1 сентября 2025 года вступает в силу Федеральный закон № 529-ФЗ, который отменяет обязанность ежегодно подтверждать ОКВЭД в Социальном фонде России.

Информация о недоступности личных кабинетов пользователей во время проведения регламентных работ

В период с 23:00 22.08.2025 до 07:00 23.08.2025 по московскому времени в ЕИС в сфере закупок будут проводиться регламентные работы

На небольшие покупки россияне тратят до 120 тысяч рублей в год

Сбер узнал, что чаще всего микропокупки россияне делают в продуктовых магазинах, кафе и ресторанах.

Экономист: Ozon не решит проблемы с логистикой за месяц

Маркетплейс решил больше не работать с аутсорсинговыми компаниями по найму сотрудников. Из-за этого возникла нехватка опытных работников. В результате доставка заказов задерживается, селлеры несут убытки, а водители стоят в пробках перед воротами склада.

Новые правила снятия наличных в банкоматах: когда банк заблокирует сумму свыше 50 тысяч рублей

С 1 сентября вводятся новые правила снятия наличных в банкоматах: лимит 50 тысяч рублей и 48 часов блокировки при подозрительных операциях

Минфин запускает цифровой рубль в бюджет: график внедрения расписан до 2027 года

Министерство финансов России разрешило казначейству открыть счет в цифровых рублях и утвердило поэтапное внедрение в бюджет до 2027 года.

Банк России жестко ограничил аутсорсинг банками критически важных процессов

Центробанк ужесточает подход к аутсорсингу: с 1 октября 2025 года банкам рекомендовано держать стратегию, бухгалтерию, отчетность, операции и внутренний контроль под собственным управлением, а не передавать подрядчикам.

Минэкономразвития: малые технологические компании могут получить 18 млн рублей на развитие

Любая компания с выручкой до 150 млн может претендовать на грант, преимуществом станет статус МТК.

По каким причинам банк сможет ограничить выдачу наличных с 1 сентября 2025 года: 9 признаков мошенничества. «Ночной бухгалтер» № 1999

ЦБ собрал девять критериев, которые могут сигнализировать банку о возможном мошенничестве при снятии наличных. В этом случае операции клиента ограничат.

⚡️ Итоги дня: все больше россиян испытывают стресс после отпуска, Минтранс хочет брать по 150 рублей на ремонт аэропортов, а из песен уберут упоминания наркотиков

Подготовили обзор главных событий дня — 21 августа 2025 года. Все самое интересное, что писали и обсуждали в сети, в одной подборке.

С 1 января 2026 года работодатели смогут платить за рождение ребенка 1 миллион рублей без НДФЛ и взносов

Даже если ребенок у сотрудника родится в 2025 году, в 2026 году работодатель может ему выплатить необлагаемый 1 миллион матпомощи.

Чемпионка Исинбаева выплатила налоговый долг в 283 тысячи рублей

Налоговики сняли все ограничения с банковских счетов спортсменки Елены Исинбаевой.

Информация об обновлении версии программного обеспечения

20 августа 2025 года обновлено программное обеспечение ЕИС в части 44-ФЗ.

Прием информации о статусе перевода денег и их переводе НДС не облагается

Минфин объяснил, какие операции по информационному взаимодействию освобождены от НДС.

Страницы

Subscribe to Оптимальный вариант сбор новостей